為積極響應“健康中國2030”規劃綱要的號召，普及科學營養知識，提升全民健康素養，我校與內蒙古醫科大學附屬醫院于近日聯合舉辦了主題為“合理膳食，健康生活”的全民營養周大型義診與營養健康咨詢活動。此次活動在附屬醫院門診大廳及我校中心廣場同步開展，旨在通過專業、貼心的服務，將科學的營養健康理念送到師生和市民身邊。

活動現場氣氛熱烈，秩序井然。來自內蒙古醫科大學附屬醫院臨床營養科、內分泌科、心血管內科、消化內科等多個科室的十余位專家及資深醫師組成了強大的義診團隊，為前來咨詢的師生、市民提供了免費的體格檢查、血壓血糖測量以及一對一的營養狀況評估。專家們耐心傾聽咨詢者的健康困惑與飲食問題，結合其年齡、職業、生活習慣及體檢指標，給予了個性化的膳食建議和生活方式指導。

在我校中心廣場設立的咨詢點，同樣吸引了大量師生駐足。校醫院醫護人員、公共衛生與營養學專業的師生志愿者通過發放宣傳手冊、展示膳食寶塔模型、設置互動問答等形式，生動形象地講解了《中國居民膳食指南（2022）》的核心推薦，包括食物多樣、合理搭配，吃動平衡、健康體重，多吃蔬果、奶類、全谷、大豆，適量攝入魚、禽、蛋、瘦肉，少鹽少油、控糖限酒等關鍵內容。志愿者們還針對大學生常見的“外賣依賴”、“零食代餐”、“飲食不規律”等問題，提供了切實可行的改善建議。

本次活動的一大亮點是“慢性病與營養管理”專題咨詢區。許多患有高血壓、糖尿病、高脂血癥等慢性病的中老年市民，以及有相關家族史或健康隱患的師生，對此表現出濃厚興趣。臨床營養專家們深入淺出地闡述了疾病與飲食的密切關系，指導大家如何通過調整膳食結構來輔助控制病情、預防并發癥，強調了長期、科學營養管理的重要性。

活動還設置了“膳食實操”小課堂，由營養師現場演示如何快速搭配一頓營養均衡的早餐或午餐，如何看懂食品營養標簽，以及如何利用常見食材進行健康烹飪，受到了參與者，尤其是年輕教職工和家庭主婦的熱烈歡迎。

本次聯合義診咨詢活動，不僅為廣大群眾提供了便捷、權威的健康服務平臺，有效傳播了“營養先行，預防為主”的健康理念，也是我校深化校院合作、服務地方社會、踐行實踐育人理念的一次成功實踐。它加強了醫院與學校、醫學專家與普通民眾、專業理論與實踐應用之間的緊密聯系，營造了人人關注營養、人人享有健康的良好社會氛圍。雙方表示，未來將繼續加強合作，探索建立長效科普機制，將營養健康促進活動常態化、精準化，為助推區域全民健康水平提升貢獻更多力量。